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Die eine Sache, die Sie unbedingt nach dem Sex reinigen müssen


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Wenn Sie eine Form der Sexualität erreicht haben, die zu Schmieröl, Schweiß, möglicherweise Spritzer und noch mehr Schmieröl geführt hat, müssen Sie sich möglicherweise sofort danach von Ihren Partnern lösen und ein wenig reiben. in der Wanne überspielen.

Glücklicherweise sagt Dr. Felice Gersh, Frauenarzt / Geburtshelfer, dass dies nicht der Fall sein muss! Geben Sie Ihre Bettwäsche noch nicht in die Wäsche.

"Der Mensch ist Teil des Tierreichs. Wie Hunde oder Katzen brauchen wir keine überaus aufwändigen Rituale nach dem Sex, um reproduktive Gesundheit oder Erfolg zu erzielen", sagt sie.

Die Wörter, die hier die meiste Arbeit leisten, sind „super“ und „aufwändig“.

Dr. Renjie Chang, Gynäkologin und Gründerin von NeuEve, einem Startup-Unternehmen für sexuelle Gesundheitsprodukte für Frauen, sagt, dass es eine gute Idee ist, nach dem Toben auf die Toilette zu gehen, insbesondere für Menschen, die anfällig für Harnwegsinfekte sind.

"Bakterien, die sich außerhalb des Körpers befinden, können beim Geschlechtsverkehr in die Harnröhre eindringen und aufsteigen, um die Blase zu erreichen, was zu einer Harnwegsinfektion führt", erklärt sie. Durch Pinkeln werden Bakterien ausgeschwemmt und das Risiko einer Harnwegsinfektion verringert.

Sind deine Bits die einer was muss man sofort nach dem sex putzen? Fangfrage. Es hängt davon ab, was Sie getan haben und womit Sie es getan haben? Intakte Vorhaut? Ja. Spielzeuge? Ja. Nach dem Anal aufräumen? Wir haben Tipps dazu und wie man diese Laken sauber hält. Weiter lesen.

1. So spülen Sie Ihre Bits

Eine kleine Wäsche ist keine schlechte Idee. Für Menschen mit Penissen, sagt Dr. Gersh sanftes Waschen des Penis in der Dusche (oder Waschbecken, wenn Sie das verstehen können) mit einer parfümfreien Seife ist der richtige Schritt.

Wenn Ihre Vorhaut noch intakt ist, sagt Lisa Finn, eine Sexualerzieherin beim Sexspielzeug-Emporium Babeland, dass das Zurückrollen der Falte und das Spülen verhindern kann, dass sich Samen oder Bakterien ansammeln und eine Infektion verursachen.

Wenn Sie eine Vulva haben, können Sie diese vorsichtig mit einem feuchten, seifenfreien Waschlappen abwischen. "Eine sehr kurze und schonende Fingerwäsche an den Außenteilen mit nur warmem Wasser ist am besten", sagt Dr. Gersh.

Niemals etwas tun, das fälschlicherweise als Schaufeln, Schrubben oder Schaben angesehen werden kann (auch wenn sich darin Sperma oder Schmiermittel befindet!).

„Die Vagina ist in Wirklichkeit eine selbstreinigende Maschine, und der Versuch, das Innere auszuspülen, kann Ihren pH-Wert beeinträchtigen, was das Infektionsrisiko erhöht - insbesondere, wenn Seife im Spiel ist“, erklärt sie.

tl; dr .: Vulva tupft, gräbt nicht.

Schwangerschaft und STI-Risiko:

Egal, wie gründlich Sie Ihre Gebisse nach dem Sex reinigen, Sie können das Risiko einer Schwangerschaft oder von sexuell übertragbaren Krankheiten nicht durch Waschen verringern. Wenn Sie beides befürchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

2. OK, und was ist, wenn der Hintern beteiligt war?

"Der Nachteil des Analspiels ist, dass es möglich ist, mit Fäkalien oder Fäkalresten in Kontakt zu kommen, die mit Bakterien beladen sind", sagt Dr. Chang.

Einige dieser Bakterien können eine Infektion verursachen, wenn sie auf andere Teile Ihres Körpers übertragen werden. Wenn Sie und / oder das Beutelloch Ihres Partners während Ihres Sexspielzeugs etwas Liebe (mit einem Spielzeug, einer Zunge oder einem Finger) haben, ist eine kleine zusätzliche Aufräumaktion erforderlich. #Es ist es wert.

Noch ein Ratschlag? Duschen Sie sowieso Ihre Bits.

Während im Idealfall ein Kondom oder ein Finger-Kondom / -Handschuh verwendet wurde (Hinweis, Hinweis), sagt Dr. Chang, wenn Sie einen Penis mit Vorhaut haben und Ihre Haut nicht zurückgezogen haben, bevor Sie ein Kondom getragen haben, dann reinigen Sie Ihren Kopf Ja wirklich gut ist ein M-U-S-T.

Hinweis: Für den aufnahmebereiten Partner gibt es kein Protokoll nach dem Austauschen. „Duschen, aber sonst lass das Rektum in Ruhe. Sie brauchen keinen Einlauf nach dem Spielen oder so etwas zu machen “, sagt Dr. Gersh. Gut zu wissen.

3. Und was ist, wenn einer von uns menstruiert?

Period Sex ist so trennend wie CrossFit oder Spam. Aber wenn du Team-Sex hast, weißt du, dass es ein bisschen blutig sein kann.

Wenn Sie vorausschauend sind, sagt Finn: „Ein Handtuch oder eine feuchtigkeitsbeständige Decke abzulegen, kann eine großartige Möglichkeit sein, Schmutz zu vermeiden.“ (Sie empfiehlt den Liberator Throw.)

Ansonsten, sobald Sie können (je länger der Fleck sitzt, desto schwerer ist es herauszukommen), spülen Sie das Blatt mit kaltem Wasser und schrubben Sie so viel Blut wie möglich heraus.

Sprühen Sie etwas Fleckentferner auf und lassen Sie es sitzen, während Sie und Boo eine Zusammenfassung nach dem Toben machen (nur ich?). Spülen Sie zum Schluss den Entferner aus und werfen Sie Ihre Laken mit etwas Spülmittel in die Waschmaschine.

Und dein Körper? Regelmäßige Reinigung mit warmem Wasser und milder Seife reicht aus.

Hinweis: Diese Tipps zur Bereinigung gelten auch für andere Formen des Blutspiels. Möglicherweise ist jedoch eine zusätzliche Bereinigung erforderlich. Alle verwendeten Geräte müssen sterilisiert und alle Schnitte sorgfältig gereinigt werden.

Freundliche Erinnerung:

"Eine STI-Übertragung ist immer noch ein Risiko, wenn sich jemand in der Regel befindet. HIV und Hepatitis können über das Menstruationsblut übertragen werden. Daher ist es nach wie vor wichtig, Safer Sex-Praktiken zu praktizieren", sagt Finn.

4. Übrigens: Du musst auf dein Spielzeug aufpassen

Wie und wann Sie Ihr Spielzeug waschen, hängt vom Material ab.

Spielzeug aus porösen Materialien muss sofort mit lauwarmem Wasser und milder Seife gewaschen werden, damit die Bakterien keine Zeit zum Wachsen haben, sagt Finn.

Poröse Materialien:

  • Polyvinylchlorid
  • Thermoplastisches Gummi
  • Thermoplastisches Elastomer
  • Gummigelee
  • Latex

„Wenn es aus einem nicht porösen Material wie Silikon, Edelstahl, Glas, Pyrex oder ABS besteht, können Sie das Spielzeug einfach mit einem feuchten Tuch abwischen, trocknen und aufbewahren, bis Sie Zeit für eine ordnungsgemäße Aufbewahrung haben sauber “, sagt sie.

Kochen Sie das Spielzeug am nächsten Morgen in heißem Wasser oder spülen Sie es erneut mit einem Seifenwaschlappen ab.

5. Weitere Tipps zum Einsparen von Arbeitsblättern

Das Entbeinen auf einem Slip-and-Slide, der aus dem Bett gewechselt wurde, ist alles, was Sie brauchen, bis Ihre Bettwäsche ein hartnäckiges Salzwasser enthält. Finn hat ein paar schnelle Tipps, um die genannten Sex-Flecken aus Ihren Laken zu bekommen.

Samen

Baby-Soße ist eigentlich voller Eiweiß, deshalb sollten Sie sich von Bleichmitteln fernhalten, die Eiweiß in eine ordentlich gelbe Farbe verwandeln können.

Behandeln Sie feuchte Spermaflecken stattdessen mit einem Enzymneutralisator, bevor Sie die Laken in die Wäsche werfen. Flecken vor dem Waschen mit Backpulver trocken tupfen.

Vaginalflüssigkeit / Schweiß / Spucke / Urin

Hitze kann Flecken hinterlassen. Beginnen Sie also mit dem Spülen unter kaltem Wasser. Spritzen Sie dann etwas enzymneutralisierendes Spray oder Wasserstoffperoxid auf, bevor Sie es in die Waschmaschine werfen.

Gleitmittel auf Wasserbasis

Gleitmittel auf Wasserbasis treten normalerweise beim Waschen aus. Wenn Sie ein Überflieger sind, können Sie die Blätter vor dem Waschen in Salz und Essig einweichen, um den Fleck zu entfernen.

Gleitmittel auf Silikonbasis

Dosieren Sie Schmierflecken auf Silikonbasis mit Spülmittel oder einem generischen Fleckentferner und verwenden Sie dann ein altmodisches Ellenbogenfett, um den Fleck zu entfernen und das Schmiermittel vom Material zu lösen.

Poop

Wenn es kleine Stücke gibt, spülen Sie sie ab oder bürsten Sie sie mit kaltem Wasser ab. Eventuelle Abstriche können mit Bleichmittel und behandelt werden heiß heiß heiß Wasser.

Aufräumen? Es ist die Zeit wert

Das Aufräumen nach ein paar versauten Sexkapaden kann etwas zeitaufwändig sein. Glücklicherweise können Sie mit ein wenig Weitsicht ein wenig länger bei Ihrem Geliebten liegen, nachdem Sie sich gelegt haben.

Finns Empfehlung? Investieren Sie in ein zusätzliches Handtuch, eine wasserbeständige Decke, einen Matratzenschoner, ein parfümfreies Babytuch, einen Papierkorb und vielleicht sogar ein Sexspielzeug-Reinigungsspray wie den Babeland Toy Cleaner.

Auf diese Weise können Sie nass und wild werden und genieße ein Post-Coitus-Kuscheltier.

Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1 Trainerin. Folgen Sie ihr auf Instagram.