Mit Kohl kochen, um den Cholesterinspiegel zu senken

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Kohl verringert die Absorption von Cholesterin, indem verhindert wird, dass die Galle unseres Körpers Fett abbaut, um weniger davon aufzunehmen. Nicht alles Cholesterin ist schlecht, aber es hat sich gezeigt, dass das Reduzieren von guten und schlechten Typen die Gesundheit fördert. Kohl ist auch voller Antioxidantien. Der beste Teil? Das ist billig! Durchschnittspreise sind in der Regel weniger als ein Dollar pro Pfund!

Mach es heute: Besorgen Sie sich Kohl, um den Cholesterinspiegel günstig zu senken.