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Hier ist, was 3.000 Menschen über sexuelles Glück sagten


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Hast du eine sexuelle Glücksroutine? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, lautet die Antwort wahrscheinlich "Nein". Wo fangen Sie überhaupt an, das herauszufinden?

Für den Anfang wäre es hilfreich zu wissen, wie die Grundlinie des sexuellen Glücks für alle anderen aussieht.

Lovehoney, ein Unternehmen für sexuelles Vergnügen, das als „die Menschen, die sexuell glücklich sind“ bekannt ist, führte eine Studie darüber durch, was sexuelles Glück für eine Vielzahl von Menschen bedeutet.

Die Studie unterstrich, wie wichtig es ist, das Vergnügen für uns selbst zu definieren und das Eigentum daran zu beanspruchen - jenseits von Orgasmen und neuen Positionen.

Wer hat an der Umfrage teilgenommen?

Um herauszufinden, wie sexuelles Glück für sein Publikum wirklich aussah, befragte Lovehoney 3.000 Menschen in den USA, Großbritannien und Australien. Die Teilnehmer waren zwischen 18 und 65 Jahre alt und repräsentierten eine Vielzahl von „Geschlechtern, Ethnien, Beziehungsstatus und sexuellen Orientierungen“.

„Diese Studie war uns wichtig, um wirklich zu erfahren, was unsere Kunden im Schlafzimmer wollen und was sie davon abhält, 2019 ein wirklich erfülltes Sexleben zu führen“, sagt Sammi Cole, Sex- und Beziehungsschreiberin von Lovehoney.

Die meisten Teilnehmer wurden als meist monogame Personen in einer langfristigen Beziehung und als monosexuell (d. H. Heterosexuell oder schwul) identifiziert. Daher ergaben sich bei der Beantwortung der Frage „Wie sieht sexuelles Glück für Sie aus?“ Einige spezifische Trends.

In diesem Sinne ergab die Umfrage Folgendes:

1. Der größte Vorteil von Sex war eine stärkere Beziehung

Zwei Drittel der Teilnehmer waren der Meinung, dass Sex eine „wichtige Rolle für ihr allgemeines Glück“ spielt, und die Hälfte war der Meinung, dass der größte Vorteil von Sex eine stärkere Beziehung ist.

Andere Vorteile enthalten:

  • verbesserte Stimmung
  • Umgang mit Stress und Anspannung
  • besserer Schlaf
  • verbesserte geistige Gesundheit
  • mehr Vertrauen
  • verbesserte körperliche Gesundheit
  • etwas worauf man sich freuen kann

2. Sexspielzeug wird häufig verwendet

Viele Teilnehmer nannten Sexspielzeug auch als Element ihres sexuellen Glücks. Tatsächlich gaben 63 Prozent der befragten Frauen und 54 Prozent der befragten Männer an, Spielzeug zu verwenden, um „ihr Vergnügen zu steigern“.

3. Die Orgasmuslücke ist auch herausgekommen

Neun von zehn Männern und sieben von zehn Frauen gaben an, beim Sex einen Orgasmus zu haben.

Dies ist nicht verwunderlich, wenn wir die Untersuchungen zur geschlechtsspezifischen Orgasmuslücke betrachten: Eine andere kürzlich durchgeführte Umfrage ergab ähnliche Ergebnisse, und eine Studie zur Orgasmusrepräsentation in der Pornografie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Orgasmen von Männern etwa viermal häufiger als von Frauen dargestellt werden.

Transsexuelle und Nicht-Binäre sind von der Konversation über die Gleichstellung von Orgasmen ausgeschlossen - etwas, mit dem sich das Feld der Sexualität besser auseinandersetzen muss.

Auf die Frage nach Sex und Wohlbefinden haben die Umfrageteilnehmer den Orgasmus mit ihrem Vergnügen in Verbindung gebracht, wobei „… rund drei Fünftel etwa 60% dies als den angenehmsten Teil des Vergnügens auswählten. Interessanterweise stieg dieser Wert für die über 65-Jährigen auf 65%. “

Diese Ergebnisse unterstreichen den Druck, der entsteht, wenn man den Orgasmus als Höhepunkt der sexuellen Erfahrung betrachtet. Es kann zu Scham- und Schuldgefühlen führen, wenn Sie viel Wert darauf legen, dass Sie sich beim Sex wohl fühlen oder ob Sie Ihren Partner zum Orgasmus gebracht oder ihm einen Orgasmus gegeben haben. Das ist ein Fehler der Orgasmus- und nicht der lustbasierten Sexualität.

Untersuchungen haben auch auf die Wahrnehmungslücke hingewiesen - ein Missverhältnis zwischen der Anzahl der Männer, die annehmen, dass ihre Partnerin einen Orgasmus hat, und der Anzahl der Frauen, die tatsächlich über Orgasmen berichten.

In der Nationalen Erhebung über sexuelle Gesundheit und sexuelles Verhalten von 2009 gaben 85 Prozent der Männer an, dass ihre Partner einen Orgasmus hatten, während nur 64 Prozent der Frauen angaben, einen zu haben.

4. Das Alter beeinflusst die sexuelle Zufriedenheit nicht

Die Umfrageergebnisse stellten die allgemeine Überzeugung in Frage, dass das sexuelle Glück mit zunehmendem Alter abnimmt. Nur 23 Prozent der Teilnehmer ab 65 Jahren gaben an, dass sie in ihrem Sexualleben körperlich nicht zufrieden waren, was darauf hindeutet, dass die restlichen 77 Prozent wurden zufrieden, befriedigt.

Es wird größtenteils angenommen, dass Menschen nach einem bestimmten Alter aufhören, sexuell zu sein. Die Umfrageergebnisse belegen jedoch, dass das Alter nicht unbedingt ein Hinweis auf den Drang oder den Wunsch einer Person ist, sich auf Sex einzulassen.

Tatsächlich kann das Alter die Wahrscheinlichkeit einer Zufriedenheit erhöhen: Während 32 Prozent der Teilnehmer im Alter von 18 bis 24 Jahren angaben, noch nie sexuell zufrieden gewesen zu sein, gaben nur 5 Prozent der über 55-Jährigen dies an.

Sex ist auch ein wesentlicher Aspekt der emotionalen Intimität in Beziehungen, wenn Menschen älter werden. Drei Viertel der Teilnehmer in den Sechzigern gaben an, dass das emotionale Verbinden einer der besten Teile des Sex war.

Diese Ergebnisse bieten eine großartige Gelegenheit zu untersuchen, wie Sex im Laufe des Lebens aussehen kann und wie er für jedes Alter angepasst werden kann.

Sexuelles Glückkann viele Formen annehmen

Ungeachtet dessen, was die Mehrheit sagen mag, gibt es keine allgemeingültige Definition für sexuelles Glück - und das ist auch gut so. Wenn sexuelles Glück für jeden etwas anderes bedeutet, kann es jeder auf seine eigene Weise erreichen, egal ob alleinstehend, als Partner oder irgendwo dazwischen.

Sicher, einige ähnliche Themen könnten auftauchen, aber es ist interessant zu sehen, wie sich die Definition ändert, je nachdem, wer gefragt wird. Für manche Menschen kann es bedeuten, eine Vielzahl von Spielzeugen in Reichweite zu haben, und für andere bedeutet dies, dass sie völlig achtsam sind und nicht unmittelbar nach dem Sex nach Ihrem Telefon greifen.

Und nur weil das Thema sexuelles Bewusstsein ist, heißt das nicht, dass wir das Gespräch nur auf den Akt des Sex beschränken müssen.

Es gibt so viele Unterschiede, wie sexuelles Glück aussehen kann, dass es sich überwältigend anfühlt, an anderen Orten als dem Bett über Glück nachzudenken.

Es ist wichtig - auch gesund -, dass wir unsere Definitionen erweitern.

"Sexuelles Glück macht unser Sexualleben freudiger und tatsächlich, wie freudig unser Sexualleben uns machen kann", schreibt die Journalistin und Rundfunksprecherin Bibi Lynch im Vorwort zur Studie.

Was kommt für dich auf, wenn du an Sex denkst? Beziehen Sie Masturbation oder Solo-Sex mit ein oder zählen Sie nur Partner-Sex?

Wenn wir uns von strengen Definitionen und Annahmen anderer Menschen lösen, können wir anfangen, das sexuelle Glück für uns selbst zu definieren. Die Erweiterung der Definition kann nur die Anzahl der Personen erhöhen, die sexuelles Glück in ihrem Leben erkennen, unabhängig von ihrem Beziehungsstatus oder ihrer sexuellen Orientierung.

Die Kenntnis Ihrer Liebessprache - wie Sie Pflege und Zuneigung bevorzugen - ist ein guter Indikator dafür, dass Sie bereit sind, auszupacken, was sexuelles Glück für Sie bedeutet. Wenn Sie Berührungen mögen, kann das Erforschen von Möglichkeiten, wie Sie beabsichtigte Berührungen außerhalb von Sex empfangen und geben können, eine gute Steigerung Ihres sexuellen Glücks sein.

Aber du musst nicht mein Wort dafür nehmen. Die Umfrage unterstützte diese Idee, als sie tief ging und die Menschen ermutigte, genau zu definieren, was sexuelles Glück für sie bedeutete.

Letztendlich kann jeder sexuell glücklich sein, und es hängt nicht nur davon ab, was im Schlafzimmer vor sich geht. Denn bei so viel Sex geht es darum, was wir fühlen gut und nicht darum, sich aus Pflichtgefühl darauf einzulassen.

Sie sind dafür verantwortlich, Ihr eigenes sexuelles Glück zu definieren. Vergiss das nicht.

Cameron Glover ist Schriftsteller, Sexualerzieher und digitaler Superheld. Sie können mit ihr auf verbinden Twitter.