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Was ich nach Beendigung meines Engagements über Beziehungen gelernt habe


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Meine Beziehung zu meinem College-Freund dauerte vier Jahre. Es überlebte das College, eine Ferntrennung und einige ernste Gesundheitsprobleme. Aber nachdem wir uns mit 22 verlobt hatten, stürzte es ab und brannte.

Rückblickend hätte ich wissen müssen, dass es nicht richtig war, als ich den misstrauischen Ausdruck in den Augen meiner Eltern sah, als ich ihnen den Ring zeigte, oder das Zögern in den Stimmen meiner Schwestern hörte, als sie gratulierten. Ich hätte es nach dem x-ten Kampf wissen müssen, der von Eifersucht geschürt wurde, oder nach dem Auseinanderbrechen, als ich verlangte, dass er vorbeikommt, damit ich aussteigen und nach Hause „gehen“ konnte (das 16 km entfernt war). Ich hätte vom Elefanten im Zimmer wissen müssen - sein Alkoholproblem.

Die sechs Monate, die auf den Vorschlag folgten, wirkten wie eine anstrengende Ewigkeit. Ich kann mich ehrlich nicht an den letzten Abschied erinnern - wir hatten eine Million von ihnen, denen immer getextete Versprechungen von „nur noch einem Mal“ folgten. Ich habe viel über Liebe gelernt, nachdem ich nach dieser schmerzhaften Trennung eine solide Bestandsaufnahme von mir und meinen Gedanken gemacht hatte. Hier sind die Lektionen, die ich mitgenommen habe, als ich den Ring zurückgegeben habe.

1. Es ist in Ordnung zu warten.

Realität zeigt wie Der Junggeselle Es scheint völlig möglich zu sein, sich zu verlieben, nachdem man jemanden für ein paar Monate gekannt hat. Yeahhh, nein.

Sie können sich nicht beeilen, Ihre Liebe zu einer anderen Person zu finden und ihr zu vertrauen.

Sie können sich nicht beeilen, Ihre Liebe zu einer anderen Person zu finden und ihr zu vertrauen. In einer Welt, die von sofortiger Befriedigung lebt, ist es leicht, all das Engagement und alle Versprechen für immer zu wollen jetzt sofort. Ich war mein ganzes Leben lang ein hoffnungsloser Romantiker, der über Rom-Coms sabberte, und ich habe die 34-jährige Ehe meiner Eltern vergöttert, seit ich ein Kind war. Meine Mutter heiratete mit 25 Jahren und hatte mich mit 30 Jahren. In gewisser Hinsicht dachte ich, dass es genau das war, was Sie getan haben - jemanden kennenzulernen, sich zu verloben und dann zu heiraten -, bevor ich 30 Jahre alt war. Ich ließ mich Opfer dieser unrealistischen Maßstäbe werden.

2. Es ist in Ordnung, die guten Dinge an deinem Ex zu schätzen.

Das Beste an meinem Ex war, dass er während meiner dunkelsten Stunde mit Colitis ulcerosa für mich da war. Ich wurde mit 14 Jahren diagnostiziert, hatte aber keine größeren Schübe, bis ich 19 Jahre alt war, ungefähr zwei Monate nachdem wir angefangen hatten, uns zu verabreden. Stellen Sie sich vor, Sie gehen eine neue, unterhaltsame Beziehung mit jemandem ein - während Sie mehr als 40 Mal am Tag Durchfall haben, nicht essen, nie das Bett verlassen, verschiedene Medikamenten-Cocktails testen, um den Sweet Spot zu finden, um in Remission zu geraten, und gelegentlich Erbrechen.

Das war mein Leben im Sommer 2006, und er war immer da und ließ oft Unterricht und soziale Verpflichtungen aus, nur um an meinem Bett zu sitzen, während ich schlief. Der beste Tag unserer Beziehung war der erste Tag, an dem ich seit mehr als drei Monaten das Haus verlassen habe, um an den Strand zu gehen. Ich konnte weder schnell noch weit laufen, und es dauerte nur wenige Minuten, bis ich ins Badezimmer huschen musste, aber er nahm mich mit, um das Meer zu sehen, und hielt die ganze Zeit meine Hand. Das ist der Standard an Unterstützung, den jeder in einer Beziehung verdient.

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3. Sie müssen in Ordnung sein, alleine zu sein, bevor Sie mit einer anderen Person zusammen sein können.

Ich war von einer langfristigen Beziehung zu einer langfristigen Beziehung gesprungen, seit ich 14 war. Als ich mich von meiner Verlobten getrennt hatte, versuchte ich sofort, eine andere Beziehung aufzunehmen. Aber mir wurde klar, dass er eine Lücke füllte, die ich brauchte, um mich selbst zu füllen. Und zum ersten Mal habe ich mich fast zwei Jahre nach Beendigung der Verlobung wirklich trauern lassen.

Während dieser Zeit lief ich viel (einschließlich einiger Halbmarathons). Ich habe viel getrunken, oft bis hin zu lückenhaften Nächten. Ich bin eher beiläufig ausgegangen, habe mich aber nie nach dem zweiten Date festgelegt. Ich schrieb Gedichte und Briefe an meine Ex, die ich niemals verschicken würde. Ich weinte oft stundenlang durch die Nacht. Ich habe mich an Freunde gewandt, die oft aufgetaucht sind, um mich buchstäblich aus dem Haus zu ziehen. Und ich ging weiter. Das passierte natürlich nicht über Nacht. Es dauerte solide zwei Jahre, bis ich mich bereit fühlte, wieder einen Freund zu haben.

4. Ihre Beziehung zu Ihrer Familie ist wirklich wichtig.

Ob es gut, schlecht oder nicht vorhanden ist, spielt Ihre Beziehung zu ihren Eltern eine wichtige Rolle. Ich habe sehr gute Erinnerungen an die Familie meines Ex und einige weniger gute (wie damals, als ihm ein Familienmitglied sagte, unsere Beziehung sei eine schlechte Idee wegen meines Reizdarmsyndroms… entschuldigen Sie?).

Ich habe gelernt, feste Grenzen zwischen dem, was unsere Eltern sagen, und dem, was wir für richtig halten, für unsere Beziehung zu ziehen.

Es gab auch ein großes Überschreiten von Grenzen, indem Meinungen ausgetauscht, exzessive SMS gesendet, Einladungen ständig erweitert und Schuldgefühle gegen uns ausgesprochen wurden, wenn wir nicht kommen wollten. Am Ende habe ich gelernt, Grenzen zwischen dem, was unsere Eltern sagen, und dem, was wir für richtig und wahr halten, für unsere Beziehung zu ziehen.

5. Sich zu betrinken hilft Ihnen nicht, schneller über jemanden hinwegzukommen.

Nach meiner Verlobung lebte ich zum ersten Mal alleine. Ich ging vom Ende weg: zu viel trinken, vergessen, mit wem ich meine Informationen an Bars teilte, Drogenverordnungen missbrauchen, die ich aufgrund einer Colitis ulcerosa erhalten hatte, und mich glücklich schätzen, dass ich es einige Nächte sicher nach Hause schaffte. Ich wollte nichts fühlen und ich wollte niemanden wissen lassen.

Zum Glück hat mein damaliger Chef es bemerkt. Ich erhielt einen Anruf von, als ich nach einer besonders harten Nacht nicht zur Arbeit erschien. Er hat mich nicht gefeuert; stattdessen listete er Suchtsymptome auf und bot ein Ohr anstelle eines trinkenden Kumpels an. Wir reden heute noch.

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6. Sprechen Sie darüber.

Ehrlichkeit und Offenheit gegenüber Emotionen und Gefühlen waren nicht unsere Stärke. Anstatt ehrlich zu sein, waren wir defensiv. Anstatt offen zu sein, schlossen wir uns ab. Aber sowohl Ehrlichkeit als auch Offenheit sind in meiner gegenwärtigen Beziehung sehr präsent, und wenn ich bei einer Wahl, einem Gespräch oder einer Entscheidung, die wir getroffen haben, unsicher bin, sprechen wir ohne Urteil darüber. Nur ein offenes Gespräch über Unsicherheiten in Bezug auf Finanzen, Wohnungsentscheidungen oder frühere Geliebte zu führen, entlastet Ihre Schultern enorm.

7. Das Schuldspiel zu spielen ist Zeitverschwendung.

Als sich meine Verlobung auflöste, gab ich so viel Energie dafür aus, anderen Menschen oder Umständen die Schuld zu geben: Die Scheidung seiner Eltern ruinierte seine Fähigkeit zu vertrauen. Mein Mangel an Unterstützung in dieser schwierigen Zeit war, warum er gelogen hat. Er trank, weil niemand zuhören würde. Ich schrie, weil ich seinem neuen Freund nicht vertraute, dessen Texte und Anrufe er unzählige Male versteckte.

Jetzt bin ich an einem Punkt angelangt, an dem ich wirklich glaube, dass niemand schuld war. Es hat einfach nicht funktioniert, weil wir beide zu hartnäckig waren, um unsere eigenen Fehler zuzugeben und der anderen Person zuzuhören. Es ist leicht, an Schuld und Wut festzuhalten, aber es ist so viel schwieriger, sie loszulassen. Denn dann kann man sich nur noch nach innen wenden.

Es ist leicht, an Schuld und Wut festzuhalten, aber es ist so viel schwieriger, sie loszulassen. Denn dann kann man sich nur noch nach innen wenden.

Als ich mich auf mich selbst konzentrierte, bemerkte ich zwei Dinge: Ich war nicht so wütend, wie ich dachte, und ich war nicht so schwach, wie ich dachte. Ich konnte auf eigenen Beinen stehen und glücklich sein, auch wenn es allmählich passierte. Ich erinnere mich, dass ich eines Tages den besten Lauf meines Lebens hatte und mit jedem Schritt ein bisschen mehr losließ. Als ich nach Hause kam, brach ich in einer Tränenpfütze zusammen. Nicht, weil ich traurig war, sondern weil meine Last der Wut ein bisschen geringer geworden war.